Everything about எளிமையான முறையில் மாதவிடாய் வர வைப்பது எப்படி

Everything about எளிமையான முறையில் மாதவிடாய் வர வைப்பது எப்படி

Blog Article

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்க அவர்கள் உங்களுக்கு உதவலாம் மேலும் கூடுதல் சோதனைகள் அல்லது சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கலாம்.

எனினும் வயதுக்கு ஏற்ப நடைபயிற்சியில் சிற்சில மாற்றங்களை செய்வதை கருத்தில் கொள்ள சுகாதார நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்

இப்படி அதீத ரத்தப் போக்கு ஏற்பட்டால் அவர்களுக்கு அனீமியா பிரச்சினையும் கூடவே இருக்கும்.

அப்போது நீங்கள் உடலுறவு மேற்கொண்டால் கரு உருவாக வாய்ப்புகள் அதிகம்.

அதை தொடர்ந்து இரும்புச்சத்து மிக்க உணவுகள் எடுத்துகொள்ள வேண்டும். அதே நேரம் மருத்துவரை பார்த்து ஆலோசனை பெறுவதும் நல்லது.

அதில் ஒன்று தேர்ந்தெடுத்து உங்களது மொபைலில் இன்ஸ்டால் செய்து கொள்ளுங்கள்.

Inducing periods making use of residence solutions could be a safe option for your if You're not pregnant, or put up with some other fundamental health care affliction. Don’t attempt these Should your period is delayed because of hormonal imbalances either.

பிறப்புக்கு பிறகு முதல் சில நாட்களில் இருந்தே இரத்தப்போக்கு வரக்கூடும். கருப்பை கர்ப்பத்துக்கு முன் இருந்த அளவுகளில் மீண்டும் சுருங்குவதால், கருப்பை புறணி வெளியேறுவது இயல்பானது. பிரசவம் முடிந்த உடன் சுகப்பிரசவமாக இருந்தாலும் சிசேரியனாக இருந்தாலும் இரத்தப்போக்கு கடுமையானதாக இருக்கும்.

இந்த நேரத்தில் வலி பொதுவாக ஒரு அடிப்படை மருத்துவ பிரச்சினையின் விளைவாகும் இடுப்பு அழற்சி கோளாறுகள், நார்த்திசுக்கட்டிகள், அல்லது எண்டோமெட்ரியோசிஸ்.

தூக்கமின்மை ஹார்மோன் கட்டுப்பாடு மற்றும் மன அழுத்த அளவுகளில் அதன் தாக்கம் காரணமாக தாமதமான மாதவிடாய்க்கு பங்களிக்கும்.

ஒற்றைத் தலைவலி என்பது தலைவலியை விட அதிகம்; அவை வலுவிழக்கச் செய்யலாம், குறிப்பாக அவை உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் ஒத்துப்போகும் போது. காரணங்கள் மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய சிகிச்சை விருப்பங்களைப் புரிந்துகொள்வது வலியை திறம்பட நிர்வகிக்க உதவும்.

வயதுக்கு ஏற்ப ஒருவர் ஒரு நாளைக்கு எத்தனை ஸ்டெப்ஸ் நடக்க வேண்டும்.!

பொதுவாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு உடலில் ஹார்மோன்கள் காரணமாக மாதவிடாய் விரைவாக வராது. தாய்ப்பாலை உற்பத்தி செய்ய தேவையான புரோலாக்டின் என்னும் ஹார்மோன் இனப்பெருக்க ஹார்மோன்களை அடக்கும்.

மாதவிடாய் ஒற்றைத் தலைவலி மேலாண்மை குறிப்புகள்
Details